Скидайте вагу з... полуницею! - 4 Червня 2010 - Школяр
ШКОЛЯР
ГоловнаРеєстрація Вхід
Ви увійшли як Гость · Група "Гості"Вітаю Вас, Гость · RSS
Меню сайту
Категорії розділу
Здоров-Я [237]
ЦІКАВИНКИ [116]
ПРИРОДА І МИ [33]
МІСТО КОРЮКІВКА [7]
САЙТ [6]
Свята [22]
Наше опитування
Ви зареєстровані на цьому сайті ???
Всього відповідей: 204
МИШКА-НОРУШКА
Календар
Архів записів
Друзі сайту
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Холминський Будинок творчості

    Рибинська ЗОШ І-ІІІст.

    Статистика
    Онлайн всього: 1
    Гостей: 1
    Користувачів: 0

    [ ХТО БУВ НА САЙТІ ]
     
    Головна » 2010 » Червень » 4 » Скидайте вагу з... полуницею!
    09.52.20
    Скидайте вагу з... полуницею!

                                      Скидайте вагу з... полуницею!

    Виявляється, така добре знайома всім улюблена полуниця є ще й чудовии природним лікарем та ... ворогом зайвих кілограмів.

    Немає нічого приємнішого і кориснішого, ніж насолоджуватися ягодами влітку. Ось чому ні з чим не порівняти неповторний смак та аромат червневої полуниці. Зашарілі боки першої літньої ягоди так і просяться до рота. І недарма: якщо не маєте на полуницю алергії, медики радять на повну силу експлуатувати її корисні властивості в сезон.

    Ця диво-ягода підвищує апетит, сприятливо впливає на травлення, має потогінний та сечогінний ефект, нормалізує сольовий обмін, втамовує спрагу, сприяє кровотворенню. За помірного споживання полуниця дуже корисна малечі, бо містить певний набір корисних вітамінів та мікроелементів. Понад те – народна медицина радить використовувати ягоду в лікуванні недокрів’я та проносів у дітей.

    Настій із ягід рекомендують вживати як потогінний, сечогінний та послаблювальний засіб. Для цього варто взяти 2 ст. ложки свіжої полуниці, заварити її склянкою окропу, настояти 30 хвилин у термосі, процідити та вживати по півсклянки перед їдою. Маєте проблеми з жовчним міхуром? Четверта частина склянки свіжого полуничного соку, випита вранці натщесерце, — чудова допомога при жовчнокам’яній хворобі.

    Полуниця незамiнна в рацiонi тих, хто потерпає від кишкових інфекцій, а також стафілококів, стрептококів, пневмококів та вірусу грипу. А ще полуниця зміцнює імунну систему та стінки судин, допомагає при безсонні та нормалізує артеріальний тиск.

    Окрім сечогінної та потогінної дії, полуниця добре очищує кишківник та кров, допомагає при ожирінні та ефективно впливає на обмін речовин. Незважаючи на її солодкий смак, ягоді до снаги знижувати цукор у крові. Ось чому полуницю радять вживати тим, хто має проблеми з вагою. Ще один незаперечний факт: полуниця дуже низькокалорійна. Зовсім нещодавно з’явилася так звана полунична дієта. Її прихильники стверджують, що за тиждень такого харчування можна легко скинути 3 – 4 кілограми зайвої ваги. Однак більш як тиждень додержуватися такої дієти не варто, оскільки вона не є збалансованою, а отже, за тривалого застосування небезпечна для організму.
    Категорія: Здоров-Я | Переглядів: 404 | Додав: VLAS-KOR | Рейтинг: 0.0/0
    Всього коментарів: 0
    Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
    [ Реєстрація | Вхід ]
    Copyright MyCorp © 2016
    АВТОРИЗАЦІЯ
    Гость







    Группа:
    Гості

    Ми дуже раді, що ви до нас завітали.
    Якщо бажаєте, зареєструйтеся або авторизуйтеся!
    Логін:
    Пароль:
    Пошук
    Будьмо знайомі
    Наш кнопка
    Code
    <a href="http://skolyar-kor.at.ua/"target=_blank><img src="http://i054.radikal.ru/1002/d7/056ee68a2035.bmp"border="0" title="Школяр" width=137 height=50></a>
    -->
    Міні-чат
    Інформація
    Корюківка 
    ХМАРКА ТЕГІВ
    ІНФОРМЕРИ
    [19.02.2010][ПРОГРАМИ]
    Аl-lradio (3)
    [04.03.2010][БІЗНЕС]
    ВЕСЕЛА ФЕРМА (2)
    Block title
                                                                             При копіюванні матеріалів сайту гіпер посилання skolyar-kor.at.ua ОБОВЯЗКОВО