ШКОЛЯР
ГоловнаРеєстрація Вхід
Ви увійшли як Гость · Група "Гості"Вітаю Вас, Гость · RSS
Меню сайту
Категорії розділу
Здоров-Я [237]
ЦІКАВИНКИ [116]
ПРИРОДА І МИ [33]
МІСТО КОРЮКІВКА [7]
САЙТ [6]
Свята [22]
Наше опитування
Оцініть мій сайт
Всього відповідей: 239
МИШКА-НОРУШКА
Календар
Архів записів
Друзі сайту
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Холминський Будинок творчості

    Рибинська ЗОШ І-ІІІст.

    Статистика
    Онлайн всього: 1
    Гостей: 1
    Користувачів: 0

    [ ХТО БУВ НА САЙТІ ]
     
    Головна » 2010 » Лютий » 17 » Чому ми хворіємо
    16.43.14
    Чому ми хворіємо
                                                                                                                                                                                    Недарма народна мудрість наголошує: „Українець не перехреститься, поки грім не вдарить!” Отоді йдуть в дію жмені пігулок, ванни, лазні, потіння, обгортання... словом, вся терапія, яку ми спроможні вигадати. І це з року в рік, й відповідь на суцільні грипові епідемії одна: мовляв, що поробиш, взимку захисні сили організму падають. Проте, природа подарувала нам надзвичайно багату вітамінну скарбницю в овочах, фруктах, травах, що можуть запобігти будь-якій недузі. Серед них на чільному місці стоять цибуля, часник, редька, хрін, гірчиця, чистотіл, кульбаба, деревій, підбіл - рослини, що мають природні гіркоти, які в тілі людини перетворюються на сульфати, що запобігають найрізноманітнішим недугам, аж до онкологічних.

    Гляньмо ж, що ми споживаємо з самісінького раночку. Залишки вчорашнього, вже отруйного торту (забили шлунок замазкою), білий хліб з маслом, якийсь незрозумілий чай в пакетиках. В обід сяк-так перекусивши (бо ж дешевої їдальні де ти знайдеш), ждемо вечора, щоб вже вволю відвести душу. Проте, саме в другій половині дня робота шлунку уповільнюється майже вдвічі. Він засвоює лише фрукти, овочі, соки з них. А переїси - неспокійний сон з повним шлунком, млявість наступного дня, відсутність апетиту вранці. Школярі харчуються ще гірш. Більша частина з них через чіпси, солодкі води з хімічними консервантами, що на сто відсотків шкідливі, хворі на недуги шлунково-кишкового тракту. Якось мій знайомий, відомий фітотерапевт Євген Товстуха вкинув в пляшку з „Пепсі-Кола” свинячий зуб. За три тижні зуба не стало, на дні лишилася лише каламуть. Недарма „Спрайтом” господині умудряються знімати накип з стінок чайників. (До речі, найсвіжіша новина: компанія Кока-кола оприлюднила секрет виробництва свого знаменитого напою. Виявляється, що його основою є харчова добавка, яка виготовляється з кошенильних черв`яків. Цей екстракт ще зветься карминовою кислотою. Этот экстракт еще называют карминовой кислотой. Кока-кола змушена була оприлюднити це на вимогу турецького Фонду святого Миколая, який вимагав розсекретити формулу виготовлення, щоб зрозуміти, наскільки кока-кола шкідлива. - За інформацією УНІАН).

    Отже, найперше - стрімко підіймає захисні сили тіла проросле зерно з будь-яких злаків. Класичне зерно-пшениця. Її промивають, розстеляють в два-три шари на тарілці, накривають полотнинкою, заливають, щоб ледь-ледь покрило водою. Ставлять на добу в тепле місце. Зерно викидає білі носики – ознака, що його можна споживати. Промивають, підмішують до овочевих салатів. З моркви, червоного буряку, капусти (все, звичайно, сире), маленької картоплинки. Додаєте намочені звечора родзинки (бажано чорні), фініки, горіхи, мед, олію, можна крапнути трохи соку з свіжовитиснутого лимону. Хліб до салату - лише житній. Смачно, поживно. Слово честі, їсти захочеться лише ввечері.

    Неповторні властивості має й сніданок з сиру. Домашнього, базарового. Доведено, що в ньому є потужний протираковий чинник. 300 г сиру, 2-3 мандарини, 5-7 горіхів, потерті петрушка, селера, пастернак (корені). Зауважу, що східні науковці давно вже вважають петрушку і все, що з неї зроблено (витяжки, настої, відвари на молоці) еліксирами бадьорості й довголіття. Проте простий лопух має вітамінів, мікроелементів більше ніж селера, петрушка, кріп, разом взяті. А гіркість його при кип’ятінні зникає зовсім.

    Звичайно, всі засолені овочі (наголошую - без температурної обробки), утворивши молочно-кислі бактерії, не лише підвищують захисні сили тіла, збуджують апетит, а й запобігають недугам. Особливо капуста. Науковцями помічено: хто вволю споживає квашеної капусти, ніколи не хворіє на ракові недуги. Отже звичайна картопляна товча з соліннями – найліпша вечеря.

    Чудово зміцнюють імунітет звичайнісінькі наші яблука. По двоє-троє в день. Але суто наші, не оброблені для довгого зберігання заморські фрукти. З них незамінний лише лимон. Який краще засвоюється з медом. А загалом, я надаю перевагу калині. 10 ягідок в день, під язик, розжовуючи зернятка. Звернули увагу, що вони мають форму серденька? Тож і лікують його недуги.

    І натуральним, природнім продуктам, що не зазнали переробки. А який чудовий імунозміцнювальний чай із гілочок звичайної груші, вишні, смородини, горобини? З м’яти, чебрецю, сушених ягід малини, бузини, шипшини. Який неповторний й поживний квас з буряків! Або з житнього хліба. Зважте: чим простіше харчування, тим менше болячок. Що може замінити юшку з карасів, український борщ, гречані млинці чи гарбузяну кашу? Саме цим харчувалися наші батьки – тому й були дужі й здорові.

    Проте, здоров’я людини залежить не лише від фізичного стану людини, а й від її морального обличчя.

    Іван Просяник, травознай з Чернігівщини

    (Інтернет-видання "Порадник")
    Категорія: Здоров-Я | Переглядів: 1153 | Додав: Admin | Рейтинг: 5.0/1
    Всього коментарів: 0
    Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
    [ Реєстрація | Вхід ]
    Copyright MyCorp © 2017
    АВТОРИЗАЦІЯ
    Гость







    Группа:
    Гості

    Ми дуже раді, що ви до нас завітали.
    Якщо бажаєте, зареєструйтеся або авторизуйтеся!
    Логін:
    Пароль:
    Пошук
    Будьмо знайомі
    Наш кнопка
    Code
    <a href="http://skolyar-kor.at.ua/"target=_blank><img src="http://i054.radikal.ru/1002/d7/056ee68a2035.bmp"border="0" title="Школяр" width=137 height=50></a>
    -->
    Міні-чат
    Інформація
    Корюківка 
    ХМАРКА ТЕГІВ
    ІНФОРМЕРИ
    [19.02.2010][ПРОГРАМИ]
    Аl-lradio (3)
    [04.03.2010][БІЗНЕС]
    ВЕСЕЛА ФЕРМА (2)
    Block title
                                                                             При копіюванні матеріалів сайту гіпер посилання skolyar-kor.at.ua ОБОВЯЗКОВО