Це цікаво: біологічні часи людини

 

  
Не секрет, что жизнедеятельность человека неpазpывно связана с течением времени. А как именно функционирует организм на протяжении суток, что ж, попробуем разобраться детальнее.

1.00 - Большинство людей находится в состоянии сна уже около 3 часов. Сон неглубокий. В это время организм очень чувствителен к боли....

 9.00 - Нервно-психическое состояние находится в наивысшей точке. Чувствительность к боли понижается. Сердце начинает работать более энергично....

 12.00 - В это время человек находится в состоянии наивысшей активности, поэтому на обед рекомендуется идти не ранее чем через час...

 00.00 - Последний час суток. Если лечь спать в 22 часа, то человек видит самые приятные сны....

                    ОБОВЯЗКОВО   ПРОЧИТАЙ  ВСЕ !

Джерело: invivio.net