|
|
 |
|
 |
Головна » 2010 » Червень » 7 » ЯК ДОПОМОГТИ НИРКАМ?
09.38.20 ЯК ДОПОМОГТИ НИРКАМ? |
 ЯК ДОПОМОГТИ НИРКАМ?
Тим, хто прагне схуднути, треба робити це з розумом, щоб не нашкодити здоров'ю. При різкому схудненні є небезпека опущення нирок
Адже «плавиться» не тільки підшкірний шар жиру, а й внутрішній, який служить ложем для нирок, захищаючи їх від травм та інших неприємностей. Як наслідок, нирки залишаються без опори. Тому позбуватись зайвої ваги треба поступово.
Щоб нирки не підводили, правильно підбирайте взуття. Високі підбори змінюють положення кісток тазу, а отже і нирок. Не можна також постійно ходити у взутті без підборів, особливо у кросівках. Адже у цьому випадку активні точки на стопі, від яких залежить здоров'я внутрішніх органів, «дрімають». Тому, знявши спортивне взуття, потрібно зробити масаж стоп або походити босоніж.
Нирки не люблять синтетичної білизни, тісних джинсів, легінсів. Такий одяг порушує кровообіг у судинах, які живлять кров'ю нирки. А ось короткі спіднички - загроза застуди, яка теж є ворогом нирок.
Шкідливо вживати пересолену їжу. Не сприяє здоров'ю нирок і «самодіяльне» лікування травами. Перш ніж готувати настої та чаї з лікарських трав, обов'язково проконсультуйтесь з лікарем.
|
|
Категорія: Здоров-Я |
Переглядів: 1024 |
Додав: VLAS-KOR
| Рейтинг: 0.0/0 |
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі. [ Реєстрація | Вхід ] |
 |
Copyright MyCorp © 2024 |
 |
|
 |
АВТОРИЗАЦІЯ |
 |
|
Гость
Группа: Гості
Ми дуже раді, що ви до нас завітали.
Якщо бажаєте, зареєструйтеся або авторизуйтеся!
|
 |
|
Наш кнопка |
|
|
Code <a href="//skolyar-kor.at.ua/"target=_blank><img src="http://i054.radikal.ru/1002/d7/056ee68a2035.bmp"border="0" title="Школяр" width=137 height=50></a> --> |
|
|
