Корисні властивості пшениці

   
Регулярное употребление продуктов из пшеницы подпитывает организм энергией, укрепляет и стимулирует защитные силы, повышает иммунитет. В пшенице содержится много витаминов групп А и D, которые являются основой для здоровья волос и кожи.
Пшеница весьма богата витаминами B1,B2, B3, B6, B9 и считается рекордсменом среди злаковых культур по содержанию витамина E. Этот витамин молодости не только препятствует преждевременному старению и появлению морщин, но также укрепляет стенки капилляров и активно борется с образованием тромбов.
 Пшеничные отруби – очищают и сужают поры кожи...    Масло ростков пшеницы - питает... 
 
                                                                                                                                                            

                        Захищаємось від кліщів!

З початком літа активізувалися кліщі, чиїх укусів людині слід остерігатися під час відпочинку на природі.
  Кліщі є переносниками тяжких захворювань. Це вірусний кліщовий енцефаліт, хвороба Лайма, туляремія, геморагічні лихоманки та інші. Від хворої людини до здорової збудники цих захворювань не передаються. 
 Зараження людини відбувається не лише під час кровоссання кліща, але також якщо випадково його розчавити або розчесати місце укусу.  
Найчастіше кліщі прикріпляються до...                                                                                                                                                             

                                              Як омолодити організм

Життя з погляду медицини - це безперервний процеси обміну речовин. Коли людина народжується, вони - у нормі, всі клітини здорові (якщо була здорова мама). Захищає нас імунна система.
Клітини живуть, працюють, старіють .  
При обміні речовин в організмі утворюються шлаки, які можуть привести до запалення, підвищення температури. Застосовуючи засоби, які знижують температуру, хворий не дає можливості організму "спалювати" шлаки і тому вони накопичуються в тканинах. Процес набуває ознак хронічного і поширеного (наприклад, артрит переходить в поліартрит). Один із способів зниження імунітету...

                                                                                                                                                            

                                         Огірок - санітар організму

Огірок найдієтичніший з усіх дієтичних продуктів. Він на 95-98% складається з води, отже, містить мінімум калорій. Але і відсотки, що залишилися, недаремні — огірок є джерелом цінних лужних солей, які здатні уповільнювати процеси старіння і утворення каменів в нирках і печінці. За це огірок називають санітаром організму.
  У огірках містяться корисні і легкозасвоювані сполуки йоду: учені вважають, що регулярне вживання огірків в їжу покращує роботу щитовидної залози, серця і судин. Огірки містять багато клітковини — тому...                                                                                                                                                             

                                            Сонячна алергія. Як діяти

У літній період всі з нас раді сонцю як ніколи, і всі прагнуть частіше бувати на свіжому повітрі, насолоджуватися сонячними променями.
Однак відомо, що сонце дарує не тільки гарну рівну засмагу, а й сприяє ранньому старінню шкіри. 
Як зазначають дерматологи, алергія на сонце – прояв шкірний, але, як і будь-яка інша алергія, вона може свідчити про якісь внутрішні проблеми. Прихованою причиною алергії можуть бути проблеми з печінкою, шлунково-кишковим трактом чи щитоподібною залозою. Також провокує...                                                                                                                                                             

                                      Чим корисна соляна лампа?

Соляна лампа — це частинка природи, за допомогою якої сьогодні кожна людина може перенести клімат лікувальних артемівських і соледарівських соляних шахт до власної оселі. Зроблена з природного кристалу солі, соляна лампа є повітряним іонізатором, який значно збільшує кількість корисних негативно заряджених іонів у приміщенні.

Технічний прогрес призвів до забруднення нашого середовища так званим електромагнітним смогом, спричинив підвищення концентрації шкідливих для здоров’я позитивно заряджених іонів у наших оселях та офісах... 

                                                                                                                                                            

                                              Як здолати печію?

Між шлунком і стравоходом розташований сфінктер – м`язове кільце, що відкривається, лише коли їжа проходить із стравоходу в шлунок. Решту часу сфінктер щільно стиснений. Але це в нормі. У деяких хворих сфінктер постійно прочинений, і шлунковий вміст періодично закидається вгору. Соляна кислота і жовч опиняються в стравоході і подразнюють його слизову оболонку, викликаючи печію.
На жаль,   ліквідовувати причину печії практично неможливо. Але, щоб неприємні відчуття з`являлися рідше...                                                                                                                                                             

                                              Усуваємо тріщини на п'ятах

 

Чимало   влітку потерпають від потрісканих п"яток:   боляче! Чому тріскаються п"ятки? 

Як стверджують фахівці, тріщини на ступнях найчастіше з’являються після 40 років. Це стається тому, що у цьому віці порушується живлення тканин, обмін речовин і часто трапляються гормональні збої. Тому шкіра починає тріскатися.  Також появі тріщин на ступнях влітку сприяє спекотна погода.
 Виникає ризик захворіти на діабет, екзему чи псоріаз. Для догляду за п’ятами ноги...

    

   
                                                                                                                                                            

                                             Якщо набрякають ноги…

* При набряку ніг народна медицина радить пошити мішки з бавовняної тканини за розмірами ноги до коліна. Наповнити їх листям берези і вставити ноги хворого в мішок з таким розрахунком, щоб ногу з усіх боків облягав товстий (приблизно в палець завтовшки) шар листя.  * При набряках ніг корисно пити відвар з насіння льону. Для його приготування 4 ч.л. насіння залити 1 л води, кип’ятити 10-15 хвилин. Каструлю накрити і поставити в тепле місце на 1 годину. Для смаку можна додати лимонного або якого іншого фруктового соку. Пити гарячим по 1/2 склянки через 2 години 6-8 разів на день. Строк лікування... 
                                                                                                                                                            

                          Біла глина подарує красу і здоров'я

Нині чимало косметичних фірми додають до складу своєї продукції білу глину. Тим часом, ще наші предки знали про корисні властивості каоліну і застосовували його не тільки в косметичних цілях, але і в медицині: біла глина, або каолін, поглинає токсини, запахи й гази, вбиває хвороботворні бактерії і при цьому залишається хімічно інертною, а отже, абсолютно нешкідлива для організму.
Будучи чудовим антисептиком, біла глина успішно використовується в медицині. Їй лікують отруєння, остеохондроз, головні болі та інші хвороби. Народні цілителі використовують білу, блакитну глину в боротьбі з...                                                                                                                                                             

                                              Як і чим правильно годувати немовля?

 

Як правильно вигодовувати немовля? Що робити, якщо у молодої мами не вистачає грудного молока, або воно зникло? Як зберігати, готовити та використовувати різноманітні продукти дитячого харчування таким чином, щоб не зашкодити здоров’ю малюка?

Відповіді на ці та інші, дуже важливі для молодих батьків... 
                                                                                                                                                            

                                                   На вузькому сидінні терпнуть ноги

 

Велосипеди з вузьким сидінням шкідливі для здоров’я.  

Київський лікар-невропатолог Костянтин Лодужко, 60 років, погоджується  — Вузькі велосипедні сидіння шкідливі, бо область паху не пристосована для того, щоб на неї лягала вся вага людини. Сидіння має підтримувати тіло на сідницях, а не тим, що між ними...  
                                                                                                                                                            

                 Пектин ”витягають” із бурякової сировини

 

”Сьогодні в Україні, на жаль, здорових дітей практично немає.  . — Для нормального розвитку дитини треба, щоб вона дихала нормальним повітрям, їла здорову їжу і пила чисту воду”. 

— Сьогодні    ми дихаємо повітрям, ”збагаченим” сполуками важких металів. У супермаркетах немає їжі, яка була б корисна дітям, усе модифіковане, навіть хліб. Вода з крана — це не питна вода. Більшість видів бутильованої також не підходить дітям. А отже, cтраждають органи, які містять багато води, — мозок і статеві. Плюс Чорнобиль нікуди не дiвся...                                                                                                                                                             

                               Суглоби натирають мікстурою з чорної редьки

 

— Біль у суглобах часто спричиняє недостатня кількість рідини. Цю недугу називають дефартрозом, — розповідає 35-річна Тетяна Мельник із Черкас.
— Мого чоловіка суглоби боліли кілька років. Кума порадила рецепт мікстури з чорної редьки. Хвалилася, що сама нею вилікувалася. Після щоденних процедур протягом двох тижнів болі в чоловіка минули...  
                                                                                                                                                            

                                          В українському насінні зашкалює кадмій

Вміст важкого металу в 2-6 разів перевищує норму

 
Насіння соняшнику, яке продається в Україні, небезпечне для здоров'я. Таку заяву зробив Центр незалежних споживчих експертиз "Тест".

 "Ключовим моментом тестування насіння була перевірка на вміст бензапирену і кадмію. Канцероген бензапирен в значних кількостях не раз виявлявся в соняшниковій олії. Проте в насінні його виявилося не багато: 0,7-1мкг на кг, при нормі 2мкг на кг. Зате ситуація з кадмієм просто вразила. З 13 зразків насіння, зокрема і...