Тріскаються п'ятки... Як зарадити?

Дерматологи застерігають: якщо на поверхні шкіри виникають якісь зміни, то це сигналізує про те, що з нами щось негаразд. На жаль, ми часто підходимо до подібних проблем також поверхово: помастити, потерти... Однак навіть тріщини на п’ятках чи загрубіння шкіри на ліктях можуть бути ознакою серйозних проблем. Наприклад, грибкової інфекції, хвороб внутрішніх органів чи гіперкератозу.

КОЛИ НЕ ДОПОМАГАЮТЬ КРЕМ І ПЕМЗА... 

 
                                                                                                                                                            

                                                           Вода «забере» хворобу

      

Водолікування з успіхом використовують в оздоровчих процедурах багатьох народів світу. Воно являє собою використання з лікувальною та профілактичною метою прісної води, природних мінеральних джерел та відварів і настоїв лікарських рослин.

Залежно від температури водолікувальні процедури поділяють на холодні – нижче 20 0С, прохолодні – 20 – 33 град. С, теплі – 37–39 град. С, гарячі – понад 39 град. С, індиферентні – 34 — 36 град. С. Короткочасні теплі водні процедури підвищують збудження нервової системи, а тривалі – знижують її чутливість.

Водолікування активно діє на судини, центральну нервову систему, підвищує адаптаційні процеси, сприяє фізіологічній рівновазі та відновленню сили... 

 
                                                                                                                                                            

                                         НАШОМУ САЙТУ 100 ДНІВ !

Ми раді ,якщо ви знайшли щось цікаве та корисне для себе і в подальшому ми будемо  прагнути розміщати різноманітну та цікаву інформацію .

                                                                                                                                                            

                                                                                                                                           Обережно: кліщ!

З настанням теплої погоди не можна забувати про небезпеку. Однією із загроз для життя є кліщ.

Кліщу-самцю для зараження людини вистачає декількох годин — багато хто може навіть не помітити, що став його жертвою. Самки — кровожерливіші: атакувавши людину, вони протягом багатьох днів можуть вести тихе існування, харчуючись кров'ю і збільшуючись в обсягах. Поповнілі й задоволені, вони відпадають, залишивши в тілі жертви вірус, причому не тільки кліщового енцефаліту, а й борреліозу, тифу та кримської геморрагічної лихоманки. Раптова слабкість рук і ніг, оніміння шкіри шиї та обличчя може свідчити, що вірус уже вразив людський організм...                                                                                                                                                             

                                        З діабетом бореться льон

Льон -- дивовижна рослина. Недарма наші пращури використовували її набагто ширше, ніж ми. Приміром, хворим на цукровий діабет рекомендують обмежувати споживання жирів та вуглеводів. А лляна олія, що містить у своєму складі до 60% омега-3-жирних кислот, годиться для таких хворих.

Є навіть дослідження, що в разі регулярного споживання лляної олії в них зменшується частота розвитку діабетичної нефропатії.

Великим достоїнством насіння льону (олії також) є здатність активізувати обмінні процеси в організмі.. 
                                                                                                                                                            

                                              ПОРЯД  З  НАМИ                                                               На Трійцю Менщина знову ярмаркуватиме

 Традиційний Троїцький ярмарок у Мені цьогоріч відбудеться 23 травня. І його програма обіцяє бути насиченою і цікавою: торгівля, виставки, народні гуляння та частування і багато інших цікавинок. На Менщину збираються численні гості з сусідніх районів та навіть областей...

                                                                                                                                                            

                                                           Імунітет зміцнить сироватка

 

Дієтологи радять, з метою зміцнення імунітету, щоранку випивати по склянці сироватки, тому що вона є дуже цінним і корисним продуктом для нашого організму.

Виявляється,   в сироватці  міститься не звичайний цукор, а особливий, під назвою лактоза, який повільно всмоктується в кишечнику. 

Такий уповільнений процес всмоктування уповільнює інші процеси, такі як бродіння і газоутворення, внаслідок чого життєдіяльність кишкової мікрофлори нормалізується за два-три тижні... 

 
                                                                                                                                                            

  Хочете їсти й пити всiляку хiмiю i мати здоровi зуби? Не вийде!

 

Запевняє лiкар-стоматолог Василь Василюк, котрий має приватну медичну практику. 
— Василю Олександровичу, давайте поговоримо про так званi «хвороби цивiлiзацiї», чи точнiше — про вплив цивiлiзацiї на здоров’я. Цебто, про вплив новомодних продуктiв, харчових домiшок, рiзних препаратiв на стан здоров’я зубiв. Що ви спостерiгаєте як практикуючий лiкар? Якi явища турбують?
— Турбує загальне погiршення стану здоров’я зубiв. Моє ставлення особисто як лiкаря, та й медицини загалом, до продуктiв харчування з продовженим термiном споживання, тобто продуктiв з консервантами, дуже негативне. Бо там застосовуються рiзнi хiмiчнi речовини, якi зовсiм не є безпечними для тих же зубiв...                                                                                                                                                             

                         Рейтинг найнебезпечніших продуктів харчування

 

Фахівці Інституту екогігієни і токсикології, Національної медакадемії, Українського НДІ харчування і декількох приватних медичних центрів склали рейтинг найнебезпечніших продуктів, які споживає людство. У десятку "найгірших" потрапили добре знайомі шоколадки, газована вода, майонез і навіть білий хліб.

Як передає "Комсомольська правда", про результати (а вони виявилися досить несподіваними) розповіли на першому в Калінінграді симпозіумі "Харчування. Здоров`я. Життя".

Багато "учасників" рейтингу часто стають причинами отруєнь і важких алергічних реакцій, але для здорових людей цілком безпечні. На думку лікарів, все залежить від дозування. У невеликих кількостях прийом такої їжі може бути цілком безпечним...

1. Чіпси і газована вода

 2. Фастфуд

 3. Ковбаса, копченина

 4. Овочі і фрукти, продукти з консервантами

                                                                                                                                                            

                                                                                                                                                            

                                           Травнева аптека

Кожна рослина навесні наповнюється живодайною енергією землі, сонця, води, якою і нам не завадить запастися, щоб бути здоровим, творчим і працьовитим. Тож попросімо її (саме так — попросімо) у тих представників природи, які в травні вже пишно ростуть чи квітнуть. Їх багато.   

 Глід — «хліб серця» ...
  
 Цвіт бузини — найліпші ліки проти запалення... 
 
 Березове листя — поміч суглобам... 
   
Чистотіл — травневий «дар неба» для шкіри ...
  

 
                                                                                                                                                            

                           Не спішіть за молодою редискою...

Велика доза токсинів спричиняє важке отруєння, накопичення нітратів роками – рак органів шлунково-кишкового тракту.
Через запізнілу весну на першу городину доведеться чекати ще зо 3-4 тижні. Кому набридли квашені огірки і помідори, купує свіжі овочі на ринку або в супермаркеті. Акуратні, відполіровані, один в один плоди, схожі на штучні – без вм’ятин і подряпин – тішать "вітамінами” з лютого-березня.

Не таємниця, що ріст цих «ідеальних» дарів природи стимулюють теплицями і хімікатами...   Велика доза токсинів може спричинити гостре отруєння, а зловживання нітратами роками – рак органів шлунково-кишкового тракту»... 

 
                                                                                                                                                            

                                         Пекуча рятівниця

Травневий день пам’ятний не лише однією працею на землі, але і своїми щедротами. І хоча непоказні ці гостинці, але до часу приходяться. Травнева вітамінна зелень буває доречною до будь-якого столу, тому що вона оздоровлює організм, робить людину бадьорою і сильною... 

 
                                                                                                                                                            

                           Готуємо смачно: овочеве рагу

Напевне, рагу належить до того виду страв, які ніколи не бувають однаковими за смаком. Тому рагу просто не може, як то кажуть, приїстися.
Неймовірні простори для кулінарної творчості відкриває овочеве рагу. Ця страва є знахідкою длялюдей, які перебувають у пошуку «здорових» рецептів, оскільки не містить зайвих вуглеводів. Рагу також можна відмінно поєднувати з м'ясом.

Для приготування овочевого рагу вам знадобиться... 
                                                                                                                                                            

                  Весняна кулінарія: окрошки, холодники

Кожна вправна господиня з появою першої зелені намагається урізноманітнити домашні страви. Саме навесні настає час страв на кислому молоці, сироватці, з широким використанням зелені. Окрошки, холодники є і в українській, і в російській, і в білоруській кухні.  

         Смачного! 

  ЩАВЛЕВИЙ ХОЛОДНИК 

 ХОЛОДНИК ВЕСНЯНИЙ  

 ХОЛОДНИК НАШВИДКУРУЧ

 ХОЛОДНИК ПО-ЛИТОВСЬКИ

 
                                                                                                                                                            

                           "Чоловіча примха" та інші... салати

Багато господинь наприкінці тижня переймаються думками про те, що ж приготувати смачненького у вихідні? Тож пропонуємо:

[Салати на всі смаки.... 

 
                                                                                                                                                            

                                  Готуємо шашлик: з чого і як?

В принципі, нічого аж надто особливого у приготуванні шашлика немає. Але багатьом його доводилося готувати вперше… Отже.
Почнемо з м'яса
Звичайно ж, м’ясо повинно бути не морожене. Класика жанру – молода баранина, свинина, або телятина. Звісно, м’ясо має бути без кісток та прожилків.
Якщо хочете різноманітності, спробуйте зробити шашлики з курятини, грибів, овочів або навіть устриць.
Загалом, з чого ви робитимете шашлик, вирішуйте самі.
Єдине, про що варто нагадати: на таких заходах (та ще й на свіжому повітрі!) у всіх раптом прокидається вовчий апетит, тому кількість продуктів розрахуйте заздалегідь. Як? Дослідним шляхом вже було встановлено, що для повного щастя дорослій людині потрібно не менше 600 г шашлику.

Запорука успіху - маринад..... 
 
                                                                                                                                                            

                                   Рак провокують... полівітаміни

Полівітамінні комплекси, які лікарі рекомендують вживати для гарного самопочуття, можуть виявитися зовсім не безневинними. Шведські учені заявляють, що виявили зв’язок між прийомом цих препаратів і ризиком розвитку онкологічних захворювань.

Вірогідність захворіти на рак молочної залози на 19-20% вища у жінок, які регулярно приймають полівітамінні комплекси ...
                                                                                                                                                            

                                                                  Лікує... пшоно

Пшоно — це доступний традиційний продукт, джерело великої кількості вітамінів і мікроелементів. Багатий вміст клітковини в ньому забезпечує роботу травного тракту, очищує організм від шлаків, токсинів, знижує рівень холестерину в крові. Кашу з пшона рекомендують вживати в разі захворювань печінки, серцево-судинної і нервової систем, атеросклерозу тощо.

Наші пращури знали: зерна проса дають людині силу... 

НАРОДНІ РЕЦЕПТИ З ПШОНА

Ще стародавні цілителі робили з пшона припарки для усунення болю У разі запалення підшлункової залози рекомендується з'їдати пшоняної каші по тарілці на день. У разі циститу, цукрового діабету підійде такий засіб ... 

    
 
                                                                                                                                                            

                                                   Кто знает причину болезней?

Всемирная Организация Здравоохранения обнародовала доклады, из которых следует, что до 80% всех существующих заболеваний человека либо напрямую вызываются паразитами, либо являются следствием их жизнедеятельности в нашем организме!

Все врачи, неважно, к какой специальности они принадлежат, обязаны признать факт, что ...  

Не секрет, что бронхиальная астма часто имеет паразитарную природу: причиной заболевания является печеночный паразит – сосальщик.

Не секрет, что сахарный диабет в ряде случаев имеет паразитарные корни...