Як їсти імпортні фрукти?

Фахівці радять попередньо замочувати імпортні фрукти й овочі, призначені для дітей, особливо алергіків, на годину в холодній воді.
Вважається, що вона вбере частину шкідливих речовин. І, найголовніше, треба не забувати зчищати верхні шари плоду в заморських делікатесів. Глянцева червона шкірка яблука без найменшої вади всього лиш відіграє роль красивої обгортки для подарунка. Як дітям, так і дорослим «обгортковий папір» їсти протипоказано ... 
                                                                                                                                                            

                                                            Чим корисна морська вода?

 

А чи знаєте ви, що в жилах наших течуть води стародавнього моря? Учені вивели формулу морської води часів палеозою, і з`ясувалося, що за складом вона повністю співпадає з мінеральним складом нашої крові.  

Колись для живих організмів вода була зовнішнім і внутрішнім середовищем  

Як використовувати цю інформацію з користю для здоров`я? Потрібно купатися у водах Азовського і Каспійського морів, ця вода нам оптимально підходить, якщо ви прагнете до комфорту і рівноваги. Що ж до дії солоніших морів, то вони, на перший погляд, набагато активніші. Ті, хто відпочивав на Середземному морі або тим більше на Мертвому, помічали ефект швидкого схуднення. На жаль ...                                                                                                                                                             

           Шовковиця: і зір відновить, і глистів прожене!

  Саме доспіла шовковиця... 

Шовковиця — це ефективний і вітамінний, і кровотворний засіб. У шовковиці менше кислот, але більше, ніж в інших ягодах, цукрів, що легко засвоюються. Недаремно її вважають найсолодшою ягодою наших широт.
Але вабить малих до шовковиці не лише те, що вона для них — немов природна цукерка. Інстинктивно таким чином дитина рятує себе від діатезів, не допускаючи хвороби. Допомагають їй у цьому органічні кислоти, що містяться в шовковиці (яблучна, лимонна, винна, щавлева). Є у цій маленькій ягоді білки, жири, вітаміни, фосфорна кислота, вкрай необхідне нашим дітям для кровотворення залізо. А ще — ягоди та сік із шовковиці допомагають лікувати атрофію зорового нерва... 
 
                                                                                                                                                            

                             ”При щоденному вживанні пива доросла людина

                                стає алкоголіком за сім місяців”

Воно підступніше від горілки

 Проблема дитячого алкоголізму виникла ще у 1960-х. Дітям раннього віку, яких переводили на штучне вигодовування, тоді давали кефір.  Ця доза настільки небезпечна?

 — Спирт — це протоплазматична отрута. Вона уражає ядро клітини, її оболонку. Через це в дитини, яка розвивається, відбувається затримка росту, розумового розвитку, порушується структура мозкової тканини. Найуразливіші до алкоголю мозок і статеві клітини... 

                                                                                                                                                            

     Виживаємо у спеку із ... зеленим чаєм та грілкою!

До екватора начебто далеко, але спека вже починає дошкуляти. Що робити, щоб не дуже від неї страждати?
  
Чи замислювалися ви коли-небудь, чому багато жителів спекотних країн вбираються в теплі халати, накривають голови щільними хустками або закутують у паранджу? Саме так вони і рятуються від літньої спеки.
Виявляється,  порятунок несе… гарячий чай. З кондиціонером -- обережно, відмовтеся від їжі і перед сном, інакше будете потіти і мучитися всю ніч. 

Як спати?... 


   

 
                                                                                                                                                            

                                          Натуральний мед не має стікати з ложки

 

 — Мед — це подарунок природи всім нам. Нам лишається тільки навчитися правильно його застосовувати, —   — Різні сорти меду різняться не лише смаком, ароматом, кольором, а й своїми лікарськими властивостями. 

Квітковий та лісовий застосовують при лікуванні...                                                                                                                                                             

        Через роботу за комп’ютерами випадає волосся

 

Більшість комп’ютерних дротів виготовлені з полівінілхлориду — речовини, яка виділяє небезпечні для здоров’я токсини. Через це можуть бути гіпертонія та розлади нервової системи. Таких висновків дійшли вчені з Інституту вінілу в Каліфорнії, США.

— Дроти постійно під напругою і нагріваються. З них починають виділятися сполуки, які отруюють організм, —  Нагріта комп’ютерна проводка виділяє також діоксин.

  Аби зменшити шкоду від токсинів,   потрібно...  
                                                                                                                                                            

                            Печень. Что она "любит"? Что ее оздоравливает?

 


Этот важнейший орган сейчас "барахлит" почти у каждого третьего взрослого человека. Симптомы: горечь во рту, иктеричные (слегка желтые) белки глаз, болезненность при глубоком нажатии на правое подреберье, а иногда и увеличение самой печени в размерах, когда нижний ее край находится ниже ребер. 
Что она "любит"? Что ее оздоравливает?
Первостепенна, конечно же, диета, вегетарианство. Повседневными должны быть...                                                                                                                                                             

                     Названы главных 10 продуктов, убивающих здоровье!

 

Над созданием рейтинга опасных продуктов работали сразу несколько специалистов из Института экогигиены и токсикологии, Национальной медакадемии, Украинского НИИ питания и нескольких частных медицинских центров.
Вред продуктов, попавших в список, определялся исходя из их способности вызывать тяжелые заболевания.    По мнению врачей, все зависит от дозировки...  

                                                                                                                                                            

 

                            Шишки на ногах: як позбутися?

Дійсно, така деформація стоп, як шишки біля великих пальців зустрічається доволі часто. Вони дошкуляють з віком, бо розростаються. Через них дуже важко згодом підібрати нормальне взуття. Що собою являють такі деформації? На медичній мові ця хвороба зветься вальгусна деформація великого пальця. Вона є однією з найпоширеніших статичних деформацій стопи.
Захворювання це доволі неприємне. Частіше воно вражає жінок... 
                                                                                                                                                            

                                             Чай із листя смородини: тонізує, лікує, очищає!

Листя смородини багате на біологічно активні речовини, ефірні олії, дубильні речовини, фітонциди, вітаміни. Встановлено, що в листі смородини аскорбінової кислоти міститься набагато більше, ніж у ягодах.
Народна медицина використовує листя смородини як антисептичний, протиревматичний, сечогінний, протизапальний, очисний, тонізувальний засіб. Крім того, листя смородини показане за гастриту, подагри, серцево-судинних захворювань.

У давнину листя смородини вважалося одним із кращих засобів лікування золотухи в дітей. У наші дні народна медицина рекомендує застосовувати відвари з листя у разі дерматитів, ексудативного діатезу та захворювань очей.
Для приготування чаїв, настоїв, відварів можна використовувати як свіже, так і сушене листя смородини... 


                                                                                                                                                            

            

                                       ЯК ДОПОМОГТИ НИРКАМ?

Тим, хто прагне схуднути, треба робити це з розумом, щоб не нашкодити здоров'ю. При різкому схудненні є небезпека опущення нирок Адже «плавиться» не тільки підшкірний шар жиру, а й внутрішній, який служить ложем для нирок...,  
 
  Щоб нирки не підводили, правильно підбирайте взуття...  
                                                                                                                                                            

                                    Астма -- лихо сьогодення

У півтора раза зросла кількість хворих на астму в Україні за десятиліття -- повідомляє радіо "Свобода".
За офіційними даними, на астму хворіють триста тисяч українців, за неофіційними – понад два мільйони.  
  Цю хворобу викликають і шкідливі викиди промислових підприємств, і неконтрольоване використання хімікатів у сільському господарстві, і загазованість великих міст. 
 . Незважаючи на те, що на ринку є всі сучасні протиастматичні препарати, лікарі призначають, як правило, ті медикаменти, які лише знімають напади задухи. Вони не лікують головне.. 

 
                                                                                                                                                            

                                Скидайте вагу з... полуницею!

Виявляється, така добре знайома всім улюблена полуниця є ще й чудовии природним лікарем та ... ворогом зайвих кілограмів.
  Якщо не маєте на полуницю алергії, медики радять на повну силу експлуатувати її корисні властивості в сезон. 
Ця диво-ягода підвищує апетит, сприятливо впливає на травлення, має потогінний та сечогінний ефект, нормалізує сольовий обмін, втамовує спрагу, сприяє кровотворенню... 
                                                                                                                                                            

                                            Коли потрібно викликати «швидку»?

Як правило, через дрібниці до «швидкої допомоги» не телефонують. Однак є цілий ряд випадків, коли при необхідності звернутися до звичайного, не «екстреного» лікаря люди набирають телефон диспетчерської і викликають бригаду, тим самим позбавляючи можливості когось, хто насправді потребує термінових рятувальних заходів, отримати допомогу. За статистикою, близько чверті виїздів здійснюються по «помилковим» викликам. А в цей час десь може померти людина.

Що таке невідкладна допомога?
Невідкладна медична допомога надається у випадках, коли...