Яка лазня від чого лікує

Інтерес до лазні в нашій країні останнім часом помітно зріс. Оздоровчі центри пропонують види лазень із різними національними традиціями. Парні обладнають і в заміських будинках, і на дачних ділянках. Що може бути краще лазеньки, що радує тіло й душу?.. Гігієнічні традиції світу подібні в одному - у більшості народів прийнято наводити чистоту тіла за допомогою гарячої води й пари. Відрізняються тільки способи й черговість процедур.

Лазня по-нашому... 
 
                                                                                                                                                            

                                Діагноз -- інтернет-залежність

Якщо ви відчуваєте, що потрапили на «гачок» до комп’ютера і підозрюєте, що вже страждаєте на Інтернет-залежність, то варто тверезо поставитись до ситуації і спробувати її проаналізувати.
Отже, якщо кожного дня ви «блукаєте» в мережі не менше 6-ти годин і якщо це триває протягом останніх трьох місяців, то це вже один із серйозних симптомів.
Також до симптомів інтернет-залежності належать... 
 
                                                                                                                                                            

Зело бога Ярила -- проти   онкології, поліартриту та...

 

Недарма волхви Старо-Київської держави відносили кульбабу-молочай до зіль весняного Бога Ярила, адже ця звичайна, на перший погляд, рослина, попереджає інсульт, інфаркт міокарду, інші небезпечні серцеві недуги, маючи властивість не допускати відкладення холестерину на стінках судин.
  Окрім того, це потужний засіб при антацидних гастритах, як чудове жовчогінне при холециститах, при цукриці, при бронхіті, ниркокам’яній, жовчокам’яній хворобі, при запаленні лімфатичних вузлів. До всього – це гарний кровоочисний засіб...


                                                                                                                                                            

           «Сюрпризи» від мобільника: алергія та мутації

Японські медики висунули припущення, що випромінювання мобільників може пробудити антигени, які спричинюють алергійні реакції. Особливо це стосується людей, схильних до алергії.
  Невтішними висновками закінчилися й 4-річні дослідження 12 наукових колективів з 7 європейських країн. У лабораторних умовах вивчали наслідки дії на тварин і людей електромагнітних полів, подібних до тих, які генерують стільникові телефони. Вони зафіксували ріст генних мутацій, до того ж в такому обсязі, з яким сама клітина не могла впоратися. 

Треба врахувати і те, що...                                                                                                                                                             

                                Як допомогти хворим очам?

Медики з тривогою констатують: випадків погіршення зору сьогодні серйозно побільшало. Молодь днями просиджує за моніторами, дітвора не відриває погляду від мобільних телефонів, а серед пенсіонерів людей зі 100-відсотковим зором взагалі треба ще пошукати…

Але не треба впадати в паніку і опускати руки! Безнадійних становищ не буває. Зараз людям доступні багато чудових методик по відновленню зору (мова не про операції – це вже надто кардинально). І хоча офіційна медицина стверджує, що виправити зір неможливо, тим не менше серед нас є люди, яким це з успіхом вдалося. Головне при виконанні будь-яких методик – не лінуватися і займатися вправами щодня. А на допомогу подаємо низку рецептів з народної скарбниці, якими можна скористатися при порушеннях зору... 
 
                                                                                                                                                            

                                         Чому болить голова?

Головний біль – це сьогодні один з найпоширеніших симптомів нашого технократичного часу з його божевільними швидкостями і постійними стресами.

Для визначення головнго болю ми говоримо: голова розколюється», «тисне на голову», «давить на очі», «неначе кілок встромили»… Тобто скільки людей, стільки й видів головного болю. Тож і ліки в кожному випадку будуть індивідуальними. Але… чому ж болить голова?

За даними індійської традиційної медицини... 

-  
                                                                                                                                                            

                         Тріскаються п'ятки... Як зарадити?

Дерматологи застерігають: якщо на поверхні шкіри виникають якісь зміни, то це сигналізує про те, що з нами щось негаразд. На жаль, ми часто підходимо до подібних проблем також поверхово: помастити, потерти... Однак навіть тріщини на п’ятках чи загрубіння шкіри на ліктях можуть бути ознакою серйозних проблем. Наприклад, грибкової інфекції, хвороб внутрішніх органів чи гіперкератозу.

КОЛИ НЕ ДОПОМАГАЮТЬ КРЕМ І ПЕМЗА... 

 
                                                                                                                                                            

                                                           Вода «забере» хворобу

      

Водолікування з успіхом використовують в оздоровчих процедурах багатьох народів світу. Воно являє собою використання з лікувальною та профілактичною метою прісної води, природних мінеральних джерел та відварів і настоїв лікарських рослин.

Залежно від температури водолікувальні процедури поділяють на холодні – нижче 20 0С, прохолодні – 20 – 33 град. С, теплі – 37–39 град. С, гарячі – понад 39 град. С, індиферентні – 34 — 36 град. С. Короткочасні теплі водні процедури підвищують збудження нервової системи, а тривалі – знижують її чутливість.

Водолікування активно діє на судини, центральну нервову систему, підвищує адаптаційні процеси, сприяє фізіологічній рівновазі та відновленню сили... 

 
                                                                                                                                                            

                                        З діабетом бореться льон

Льон -- дивовижна рослина. Недарма наші пращури використовували її набагто ширше, ніж ми. Приміром, хворим на цукровий діабет рекомендують обмежувати споживання жирів та вуглеводів. А лляна олія, що містить у своєму складі до 60% омега-3-жирних кислот, годиться для таких хворих.

Є навіть дослідження, що в разі регулярного споживання лляної олії в них зменшується частота розвитку діабетичної нефропатії.

Великим достоїнством насіння льону (олії також) є здатність активізувати обмінні процеси в організмі.. 
                                                                                                                                                            

                                                           Імунітет зміцнить сироватка

 

Дієтологи радять, з метою зміцнення імунітету, щоранку випивати по склянці сироватки, тому що вона є дуже цінним і корисним продуктом для нашого організму.

Виявляється,   в сироватці  міститься не звичайний цукор, а особливий, під назвою лактоза, який повільно всмоктується в кишечнику. 

Такий уповільнений процес всмоктування уповільнює інші процеси, такі як бродіння і газоутворення, внаслідок чого життєдіяльність кишкової мікрофлори нормалізується за два-три тижні... 

 
                                                                                                                                                            

  Хочете їсти й пити всiляку хiмiю i мати здоровi зуби? Не вийде!

 

Запевняє лiкар-стоматолог Василь Василюк, котрий має приватну медичну практику. 
— Василю Олександровичу, давайте поговоримо про так званi «хвороби цивiлiзацiї», чи точнiше — про вплив цивiлiзацiї на здоров’я. Цебто, про вплив новомодних продуктiв, харчових домiшок, рiзних препаратiв на стан здоров’я зубiв. Що ви спостерiгаєте як практикуючий лiкар? Якi явища турбують?
— Турбує загальне погiршення стану здоров’я зубiв. Моє ставлення особисто як лiкаря, та й медицини загалом, до продуктiв харчування з продовженим термiном споживання, тобто продуктiв з консервантами, дуже негативне. Бо там застосовуються рiзнi хiмiчнi речовини, якi зовсiм не є безпечними для тих же зубiв...                                                                                                                                                             

                         Рейтинг найнебезпечніших продуктів харчування

 

Фахівці Інституту екогігієни і токсикології, Національної медакадемії, Українського НДІ харчування і декількох приватних медичних центрів склали рейтинг найнебезпечніших продуктів, які споживає людство. У десятку "найгірших" потрапили добре знайомі шоколадки, газована вода, майонез і навіть білий хліб.

Як передає "Комсомольська правда", про результати (а вони виявилися досить несподіваними) розповіли на першому в Калінінграді симпозіумі "Харчування. Здоров`я. Життя".

Багато "учасників" рейтингу часто стають причинами отруєнь і важких алергічних реакцій, але для здорових людей цілком безпечні. На думку лікарів, все залежить від дозування. У невеликих кількостях прийом такої їжі може бути цілком безпечним...

1. Чіпси і газована вода

 2. Фастфуд

 3. Ковбаса, копченина

 4. Овочі і фрукти, продукти з консервантами

                                                                                                                                                            

                                           Травнева аптека

Кожна рослина навесні наповнюється живодайною енергією землі, сонця, води, якою і нам не завадить запастися, щоб бути здоровим, творчим і працьовитим. Тож попросімо її (саме так — попросімо) у тих представників природи, які в травні вже пишно ростуть чи квітнуть. Їх багато.   

 Глід — «хліб серця» ...
  
 Цвіт бузини — найліпші ліки проти запалення... 
 
 Березове листя — поміч суглобам... 
   
Чистотіл — травневий «дар неба» для шкіри ...
  

 
                                                                                                                                                            

                           Не спішіть за молодою редискою...

Велика доза токсинів спричиняє важке отруєння, накопичення нітратів роками – рак органів шлунково-кишкового тракту.
Через запізнілу весну на першу городину доведеться чекати ще зо 3-4 тижні. Кому набридли квашені огірки і помідори, купує свіжі овочі на ринку або в супермаркеті. Акуратні, відполіровані, один в один плоди, схожі на штучні – без вм’ятин і подряпин – тішать "вітамінами” з лютого-березня.

Не таємниця, що ріст цих «ідеальних» дарів природи стимулюють теплицями і хімікатами...   Велика доза токсинів може спричинити гостре отруєння, а зловживання нітратами роками – рак органів шлунково-кишкового тракту»... 

 
                                                                                                                                                            

                                         Пекуча рятівниця

Травневий день пам’ятний не лише однією працею на землі, але і своїми щедротами. І хоча непоказні ці гостинці, але до часу приходяться. Травнева вітамінна зелень буває доречною до будь-якого столу, тому що вона оздоровлює організм, робить людину бадьорою і сильною...